Beweeglessen en beweegaanbod
Je conditie opbouwen of onderhouden kan met ons gemakkelijk toegankelijk beweegaanbod, ook voor personen met gezondheidsproblemen.
Beweeglessen
Wil je starten met bewegen en rustig je conditie opbouwen? Een uurtje bewegen voor een halve euro in je eigen wijk? Het kan. Tijdens de beweeglessen beweeg je samen op muziek en voer je spierversterkende oefeningen uit.
Vooraf inschrijven hoeft niet. Meld je tien minuten voor aanvang van de les aan.
Zoek je een beweegles in je wijk?
In de flyer lees je waar en wanneer de lessen plaatsvindenBeweegaanbod Lokale Dienstencentra en seniorensport
-
Als 55+'er kan je bij heel wat Gentse sportclubs terecht. Ben je echter op zoek naar heel specifiek aanbod op jouw maat of in jouw wijk?
De Gentse Lokale Dienstencentra (LDC) hebben een gevarieerd en uitgebreid sport- en bewegingsaanbod met onder andere salsa, yoga, tai chi, tafeltennis, fitness of samen wandelen en fietsen. Het tijdschrift Wijs geeft je 3-maandelijks een overzicht van de activiteiten per LDC. Nog geen 55+, maar wel interesse? Wees van harte welkom.
Open Huizen/Buurthuizen voor petanque, biljart of krulbollen.
-
Seniorenverenigingen: OKRA Sport en S-Plus organiseren groepsactiviteiten zoals wandelen, fietsen, petanque, zwemmen, krolf, ... Zoek je waar je als senior nog kan sporten? Bekijk de sociale kaart van Gent.
Doe aan wandelvoetbal bij de KAA Gent Foundation.
Maak Meer tijd voor sport: ontvang tips om te bewegen na je actieve loopbaan.
-
-
Beweegaanbod per wijk
Zin om te bewegen? Ontdek toegankelijke sport- en beweegactiviteiten per wijk van clubs, organisaties, zelfstandigen en personal coaches die plaatsvinden in Gent. Voorbereiding of een goede conditie is niet nodig.
-
-
-
-
Beweeglessen in eigen buurt -
-
5 Bekijk alle foto's
Leer fietsen (18+)
-
Fietsen is gezond, plezant en praktisch! Iedereen kan leren fietsen... ook volwassenen. Ontdek het lesaanbod van de Fietsambassade Gent.
-
